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Seguridad y etiqueta básica en el rocódromo

Las normas no escritas que hacen que todos escalemos más seguros y cómodos.

Seguridadprincipiante5 min
Seguridad y etiqueta básica en el rocódromo

La seguridad en el rocódromo es en gran parte etiqueta: casi todos los accidentes leves vienen de dónde te colocas y de no avisar.

Checklist antes de escalar

  1. 1Comprueba la zona de caída: sin mochilas, botellas ni personas debajo.
  2. 2En cuerda, revisión mutua: nudo, cierre del arnés y aseguradora pasada correctamente.
  3. 3Comunicación clara con tu compañero antes de salir del suelo.
  4. 4No escales por encima ni por debajo de otra persona.
  5. 5Baja destrepando o controlando la caída; evita saltar desde arriba sin necesidad.

Después

Recoge, avisa al personal de cualquier presa suelta y respeta las normas propias de la sala.

Nota · cada centro tiene normas específicas; consúltalas siempre.

Fuente de referencia

Petzl – Información técnica

Guía divulgativa basada en recomendaciones públicas de organismos y entrenadores de referencia. No sustituye la valoración de un profesional.

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